월간식단표
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 청국장찌개 메추리알장조림 감자채볶음 참나물무침 배추김치
중식 잔치국수 도토리묵쑥갓무침 단무지무침 배추김치
석식 잡곡밥 쇠고기무국 꽁치캔조림 새송이버섯볶음 방풍나물무침 배추김치
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 오징어무국 우채피망볶음 푸실리샐러드 부추나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 토란국 버섯탕수육 브로컬리새우살볶음 무생채 배추김치
석식 잡곡밥 알탕 닭봉간장조림 미역줄기볶음 참나물무침 배추김치
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03
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 북어채계란국 코다리조림 베이컨애호박볶음 건파래볶음 배추김치
중식 잡곡밥 건새우미역국 돈육김치볶음/온두부 방풍나물 딸기
석식 잡곡밥 쇠고기무국 메밀전병 우엉조림 콩나물무침 배추김치
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 청국장찌개 계란조림 호박새우살볶음 김구이 배추김치
중식 잡곡밥 굴순두부찌개 갈치구이 쌈다시마/초장 감자채볶음 배추김치
석식 잡곡밥 어묵무국 치킨너겟/소스 감자샐러드 도라지초무침 배추김치
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05
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11/09 |
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 물만두국 고등어조림 청포묵김가루무침 고추장아찌 배추김치
중식 잡곡밥 닭곰탕 마파소스 멸치견과류볶음 실파김가루무침 배추김치
석식 잡곡밥 돈육김치찌개 계란말이 건새우마늘쫑볶음 숙주나물무침 배추김치
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06
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 팽이두부된장국 메추리알장조림 맛살양배추볶음 오복지무침 배추김치
중식 잡곡밥 북어콩나물국 돼지갈비찜 새송이버섯볶음 오이무침 배추김치
석식 잡곡밥 근대된장국 조기구이 감자간장조림 브로컬리/초장 배추김치
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07
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 쇠고기미역국 미트볼양파볶음 무말랭이무침 청경채나물 배추김치
중식 감자수제비 핫도그 도토리묵쑥갓무침 배추김치
석식 잡곡밥 김치등뼈탕 닭가슴살야채볶음 느타리버섯볶음 가지나물무침 배추김치
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08
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 들깨미역국 돈채야채볶음 오이지무침 고사리나물볶음 배추김치
중식 잡곡밥 두부새우젓국 오징어볶음 감자채볶음 치커리유자무침 배추김치
석식 잡곡밥 동태찌개 분홍소세지전 연근엿장조림 부추겉절이 배추김치
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2019. 12
