월간식단표
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식단표
백송이님 17시 조식 누룽지 젓갈 사과 배추김치
중식 잡곡밥 꽃게된장국 간장불고기 느타리초무침 두부조림 배추김치
석식 잡곡밥 동태찌개 깻잎전 부추겉절이 우엉조림 배추김치
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02
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 청국장찌개 떡갈비조림 새송이버섯볶음 쌈다시마/초장 배추김치
중식 라면국밥 핫도그 한입단무지 배추김치
석식 잡곡밥 알탕 닭볶음탕 명엽채볶음 콩나물무침 배추김치
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03
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식단표
백송이님 15시 조식 잡곡밥 맑은순두부탕 우채피망볶음 청경채나물 고들빼기무침 배추김치
중식 잡곡밥 돈육김치찌개 오징어볶음 꽈리멸치볶음 콩나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 닭미역국 계란말이 감자채볶음 실곤약초무침 배추김치
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04
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식단표
백송이님 15시 조식 잡곡밥 물만두국 돈육메추리알조림 열무된장무침 고구마샐러드 배추김치
중식 영양찰밥 쇠고기무국 조기구이 김구이 고사리나물볶음 얼갈이겉절이
석식 잡곡밥 순두부찌개 궁중떡볶이 맛살양배추볶음 치커리사과무침 배추김치
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05
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09/10 |
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식단표
백송이님 15시 조식 잡곡밥 오징어무국 어묵채볶음 깻잎장아찌 부추나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 들깨시래기국 제육볶음 느타리초무침 상추/쌈장 배추김치
석식 잡곡밥 알탕 메밀전병 베이컨호박볶음 오이무침 배추김치
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06
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식단표
백송이님 15시 조식 잡곡밥 어묵무국 코다리조림 마늘쫑햄볶음 김부각 배추김치
중식 잡곡밥 맑은대구탕 파채바싹불고기 두부조림 오이고추쌈장무침 배추김치
석식 잡곡밥 느타리들깨탕 소불고기 알감자조림 가지나물무침 배추김치
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07
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식단표
백송이님 15시 조식 잡곡밥 청국장찌개 미트볼양파볶음 김구이 깻순무침 배추김치
중식 잡곡밥 육개장 오징어핫바 야채계란찜 후식쥬스 깍두기
석식 잡곡밥 두부새우젓국 고등어조림 감자샐러드 무생채 배추김치
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08
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식단표
백송이님 15시 조식 누룽지 젓갈 사과 배추김치
중식 잡곡밥 동태찌개 안동찜닭 미역줄기볶음 도라지초무침 배추김치
석식 잡곡밥 수제비국 임연수구이 새우살브로컬리볶음 쑥갓두부무침 배추김치
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09
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식단표
백송이님 16시 조식 잡곡밥 들깨미역국 꽁치캔조림 청포묵김가루무침 단호박샐러드 배추김치
중식 해물라면 찐만두/간장 유자채단무지 배추김치
석식 잡곡밥 북어채계란국 마파두부 연근엿장조림 실파김가루무침 배추김치
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2022. 10
