월간식단표
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식단표
백송이님 09시 조식 잡곡밥 들깨시래기국 닭가슴살야채볶음 깻순무침 단호박샐러드 배추김치
중식 잡곡밥 오징어무국 고추잡채/꽃빵 느타리애호박볶음 만다린샐러드 배추김치
석식 잡곡밥 순두부찌개 고등어구이 미역줄기볶음 무생채 배추김치
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식단표
백송이님 09시 조식 잡곡밥 쇠고기미역국 꽁치캔조림 쑥갓두부무침 감자샐러드 배추김치
중식 *중식데이* 짜장면 탕수육 단무지무침 배추김치
석식 잡곡밥 알탕 계란말이 두부조림 콩나물무침 배추김치
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식단표
백송이님 09시 조식 누룽지 젓갈 바나나 배추김치
중식 잡곡밥 맑은콩나물국 제육볶음 느타리애호박볶음 오이고추쌈장무침 배추김치
석식 잡곡밥 들깨미역국 마파두부 베이컨호박볶음 실파김가루무침 배추김치
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식단표
백송이님 09시 조식 잡곡밥 쇠고기무국 비엔나소시지볶음 고사리나물볶음 고구마샐러드 배추김치
중식 라면국밥 핫도그 유자채단무지 배추김치
석식 잡곡밥 동태찌개 닭봉간장조림 새우살브로컬리볶음 도라지초무침 배추김치
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05
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04/17 |
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 팽이두부된장국 돈육야채볶음 김구이 참나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 닭곰탕 오징어초무침 동그랑땡 시금치나물 배추김치
석식 잡곡밥 김치콩나물국 삼치구이 햄감자채볶음 연두부/양념장 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 쇠고기미역국 메추리알곤약장조림 깻순무침 고추장아찌 배추김치
중식 잡곡밥 들깨시래기국 닭볶음탕 베이컨호박볶음 숙주나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 알탕 메밀전병 명엽채볶음 쌈다시마/초장 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 파송송계란탕 잡채어묵볶음 푸실리샐러드 쑥갓두부무침 배추김치
중식 잡곡밥 미소된장국 치즈돈까스 오이무침 양상추샐러드 백김치
석식 잡곡밥 동태찌개 계란말이 미역줄기볶음 상추겉절이 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 물만두국 비엔나소시지볶음 무말랭이무침 실파김가루무침 배추김치
중식 잡곡밥 바지락미역국 갈치무조림 도라지초무침 꽃맛살샐러드 백김치
석식 잡곡밥 청국장찌개 탕수육 새우살브로컬리볶음 무생채 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 맑은순두부찌개 훈제오리야채볶음 깻잎장아찌 부추겉절이 배추김치
중식 잡곡밥 김치어묵국 제육볶음 콩나물겨자채무침 상추/쌈장 배추김치
석식 잡곡밥 맑은대구탕 집게다리튀김 마늘쫑햄볶음 실곤약초무침 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 누룽지 젓갈 모닝빵_딸기잼 배추김치
중식 잡곡밥 쇠고기무국 오징어볶음 고사리나물볶음 콩나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 들깨미역국 닭봉간장조림 느타리애호박볶음 브로컬리/초장 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 순두부찌개 우채피망볶음 고춧잎무침 청포묵김가루무침 배추김치
중식 라면국밥 갈비만두 오이무침 배추김치
석식 잡곡밥 참치김치찌개 치킨까스/소스 미역줄기볶음 가지나물무침 배추김치
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2023. 06
