월간식단표
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 재첩국 미트볼양파볶음 김구이 배추나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 감자국 콩나물불고기 느타리초무침 청포묵김가루무침 갓김치
석식 잡곡밥 순두부찌개 통갈릭스테이크 연근엿장조림 치커리겉절이 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 물만두국 볼어묵볶음 오이지무침 청경채나물 배추김치
중식 잡곡밥 김치콩나물국 고추장닭불고기 미역줄기볶음 미나리나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 토란국 오징어볶음 부추나물무침 감자샐러드 배추김치
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 쇠고기무국 참치야채볶음 건파래볶음 쑥갓두부무침 배추김치
중식 잡곡밥 꽃게탕 계란말이 새송이버섯볶음 실곤약무침 배추김치
석식 잡곡밥 청국장찌개 만두튀김강정 마늘쫑건새우볶음 가지나물무침 갓김치
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식단표
백송이님 17시 조식 누룽지 젓갈 토마토 배추김치
중식 잡곡밥 건새우아욱국 마파두부 햄감자채볶음 무생채 배추김치
석식 잡곡밥 들깨무채국 닭봉간장조림 얼갈이나물무침 도토리묵쑥갓무침 배추김치
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04/01 |
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식단표
백송이님 17시 조식 잡곡밥 쇠고기미역국 메추리알장조림 마카로니콘샐러드 시금치나물 배추김치
중식 라면국밥 부추겉절이 핫도그 배추김치
석식 잡곡밥 맑은콩나물국 제육볶음 호박새우살볶음 숙주나물무침 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 부대찌개 어묵채볶음 청경채나물 김구이 배추김치
중식 잡곡밥 감자국 순대야채볶음 명엽채볶음 가지나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 시래기등뼈탕 해물동그랑땡 베이컨호박볶음 부추겉절이 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 토란국 코다리조림 콩자반 미나리나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 근대된장국 소불고기 마늘쫑건새우볶음 취나물무침 갓김치
석식 잡곡밥 오징어무국 야채계란찜 콩나물무침 실곤약무침 배추김치
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식단표
백송이님 10시 잡곡밥 건새우미역국 비엔나소시지볶음 곤약조림 실파김가루무침 배추김치
중식 잡곡밥 순두부찌개 고등어구이 메추리알장조림 쌈다시마/초장 배추김치
석식 잡곡밥 쇠고기무국 분홍소세지전 알감자조림 오이무침 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 북어채계란국 돈육장조림 새송이버섯볶음 깻순무침 배추김치
중식 잡곡밥 청국장찌개 탕수육 꽈리고추멸치볶음 머위나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 들깨시래기국 훈제오리야채볶음 호박새우살볶음 무생채 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 두부새우젓국 계란조림 마늘쫑햄볶음 해초샐러드 배추김치
중식 잡곡밥 어묵무국 수원왕갈비치킨 느타리애호박볶음 비름나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 건새우아욱국 제육볶음 우엉조림 세발나물 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 물만두국 두부조림 고사리나물볶음 열무된장무침 배추김치
중식 잡곡밥 맑은콩나물국 오징어볶음 맛살양배추볶음 참나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 쇠고기미역국 계란말이 미역줄기볶음 도라지초무침 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 우렁된장찌개 닭가슴살야채볶음 시금치나물무침 건파래볶음 배추김치
중식 라면국밥 도토리묵상추무침 딸기우유 배추김치
석식 잡곡밥 들깨무채국 꽁치캔조림 연근엿장조림 숙주나물무침 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 바지락미역국 메추리알장조림 햄감자채볶음 미나리나물볶음 배추김치
중식 *그린데이* 열무비빔밥/강된장 유부된장국 메밀전병 식혜 배추김치
석식 잡곡밥 꽃게된장국 미니돈까스/케찹 감자간장조림 시금치나물 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 쇠고기무국 참치야채볶음 미니새송이조림 부추나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 알탕 잡채 우엉조림 가지나물무침 배추김치
석식 잡곡밥 부대찌개 가자미구이 실곤약무침 쑥갓두부무침 배추김치
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04/11 |
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 어묵무국 돈육장조림 푸실리샐러드 배추나물무침 배추김치
중식 잡곡밥 시래기등뼈탕 김치전 오이무침 마늘쫑건새우볶음 배추김치
석식 잡곡밥 오징어무국 치킨너겟/소스 호박새우젓볶음 감자샐러드 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 물만두국 계란조림 청경채무침 김구이 배추김치
중식 잡곡밥 두부새우젓국 갈치무조림 숙주나물무침 브로컬리/초장 배추김치
석식 잡곡밥 들깨무채국 우채피망볶음 연근엿장조림 치커리겉절이 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 순두부찌개 미트볼양파볶음 콩자반 청포묵김가루무침 배추김치
중식 잡곡밥 건새우아욱국 콩나물불고기 새송이버섯볶음 상추/쌈장 배추김치
석식 잡곡밥 쇠고기미역국 계란말이 멸치견과류볶음 도라지초무침 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 들깨시래기국 삼치데리야끼구이 연두부/양념장 건파래볶음 배추김치
중식 잡곡밥 느타리버섯국 닭볶음탕 명엽채볶음 깻순무침 배추김치
석식 잡곡밥 감자국 마파두부 맛살양배추볶음 부추겉절이 배추김치
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식단표
백송이님 10시 조식 잡곡밥 북어콩나물국 돈채야채볶음 고사리나물볶음 무생채 배추김치
중식 잔치국수 도토리묵쑥갓무침 바나나 배추김치
석식 잡곡밥 쇠고기무국 오징어볶음 미역줄기볶음 열무된장무침 배추김치
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2019. 05
